みの

  • みの が「アクティブサバイブ グループのロゴアクティブサバイブ」グループに投稿しました。 1週前

    今シーズンも実現できました、2ヶ月間のスキー三昧。八方スキー場のバックパッカー宿に一人で籠って滑りまくってきました。
    美しい自然の中で夢の様な毎日でした。
    末期宣言されたがん患者にこんな日があるなんて思いもよりませんでした。

    9+
  • みの が新しいアクティビティコメントを投稿しました 2か月前

    某癌患者の集まりで講演者のチェロ演奏がありました。
    癌患者はすごく寛容でしたよ!

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  • みの が新しいアクティビティコメントを投稿しました 2か月前

    楽器の演奏は”からっきし”ですが、聞くのは好きです。特にチェロは。
    その昔、カザルスが国連で演奏した”鳥の歌”はレコードで良く聞いたものです。
    是非一度、『膵臓がん患者と家族の集い』でも演奏してください。

    1+
    • キノシタ さんが2か月前に返信

      「鳥の歌」いいですね。
      ピース、ピースと鳥たちは歌う
      カザルスや岩本真理、ヨーヨーマのものを持っています。
      集いでの演奏?無理です。
      病状が悪化して皆さん逃げ出します。

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      • みの さんが2か月前に返信

        某癌患者の集まりで講演者のチェロ演奏がありました。
        癌患者はすごく寛容でしたよ!

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  • みの が新しいアクティビティコメントを投稿しました 3か月 1週前

    はい、激しい運動は免疫力を下げるとか、運動選手は短命とかが定説ですね。それは事実かと思いますが、他方でストレスの解放とか筋力増強、達成への意欲がもたらす活性の強化などもあるかと思います。
    究極、それらを理解した上での本人の選択なんでしょう。
    どちらにしても怪我はいただけませんね(笑)。

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  • みの が「アクティブサバイブ グループのロゴアクティブサバイブ」グループに投稿しました。 3か月 1週前

    ちょっとやり過ぎました。10Km走の最後の最後で肉離れ。なかなかタイムが上げられないので、ちょと焦りがあったようです。皆さんも寒い中のランニングには気を付けてください。

    4+
    • キノシタ さんが3か月 1週前に返信

      「運動は健康に悪い」は、タイムや勝負がかかった運動。
      勝ち負けを意識したら健康に良い運動にはならないと思います。
      スポーツ選手は長生きしない。特に相撲取は。
      <個人的感想です>

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      • みの さんが3か月 1週前に返信

        はい、激しい運動は免疫力を下げるとか、運動選手は短命とかが定説ですね。それは事実かと思いますが、他方でストレスの解放とか筋力増強、達成への意欲がもたらす活性の強化などもあるかと思います。
        究極、それらを理解した上での本人の選択なんでしょう。
        どちらにしても怪我はいただけませんね(笑)。

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  • みの が新しいアクティビティコメントを投稿しました 4か月前

    山登りにしてもマラソンにしても、病前は感じたことがない疲労を覚えます。おそらく、脂質をエネルギーに変える代謝サイクルが上手く働かないのではないかと思っています。インシュリンが不足するのが原因かも。
    まあ、できる範囲で続けよう。これからは、スキーだ!
    今年も八方尾根に籠って滑りまくるぞ。

    2+
  • みの が「アクティブサバイブ グループのロゴアクティブサバイブ」グループに投稿しました。 4か月前

    行ってきましたホノルルマラソン。
    完走はできましたが、目標時間を大きくオーバー。
    でも良いか、今回も参加できたから。

    88才の男性が18時間で完走したそう!こんな緩いマラソン大会は世界でもここだけ。
    https://news.nifty.com/topics/12241/181214296908/

    また、「チームメッセンジャー」のメンバーの癌患者が40名近く参加したようです。

    16+
    • キノシタ さんが4か月前に返信

      一瞬「みのさんって88歳?」と思った。
      失礼しました。(o_ _)o
      完走おめでとう。でもどうすれば17時間も走る続けられるんだろう。脊柱管狭窄症で歩くことも難しい俺。

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      • みの さんが4か月前に返信

        山登りにしてもマラソンにしても、病前は感じたことがない疲労を覚えます。おそらく、脂質をエネルギーに変える代謝サイクルが上手く働かないのではないかと思っています。インシュリンが不足するのが原因かも。
        まあ、できる範囲で続けよう。これからは、スキーだ!
        今年も八方尾根に籠って滑りまくるぞ。

        2+
  • みの が新しいアクティビティコメントを投稿しました 4か月 3週前

    何事も体調と相談の上ですね。
    焦らず出来ることからやって行きましょう!

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  • みの が「アクティブサバイブ グループのロゴアクティブサバイブ」グループに投稿しました。 4か月 3週前

    来月のホノルルマラソンに参加します。
    普通のマラソン大会は、記録狙いのまじめな雰囲気が強いのですが、こちらは緩くて制限時間もなく、いくら遅くても構わない祭りのようです。
    南国の風景と相まって、サバイバー向きの独特の解放感がある大会です。因みに、2017年の最終ランナーはハヤシ アヤコさん、81歳。正式なタイムは16時間23分9秒でした。
    どなたか、参加する方がいたら現地でお会いしませんか?

    8+
    • キノシタ さんが4か月 3週前に返信

      みのさんは本当に元気だよね。アクティブさバーバーはあなたのことでしょ。
      ハワイねぇ、一度は行ってみたいけど、まだ国内で行きたいところがたくさんあって、海外に手が回らない。
      応援してますよ。

      1+
  • みの が新しいアクティビティコメントを投稿しました 4か月 3週前

    素晴らしいですね。
    私は、庭いじりも嫌いで草ぼうぼうです。
    でも、これからは少しやろうかな。
    自然に近い土いじりなら悪くないですね。

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  • みの が新しいアクティビティコメントを投稿しました 4か月 3週前

    まるさん。こちら涸沢ですか?
    今年は、家内と夏に行きました。残雪が多く、キスゲが綺麗でした。

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    • まる さんが4か月 3週前に返信

      涸沢ですよ。10月の初めに行きました。夏には残雪があるのですね。みのさんは涸沢に行っただけではなく、ホノルルマラソンにも参加されるのですね。私はこのころまでは何とか、山にも行っていましたが、上にも書いているように、京都に旅行に行っただけなのに、どうも今、体調がおかしくて、近場の山さえ行けていません。

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      • みの さんが4か月 3週前に返信

        何事も体調と相談の上ですね。
        焦らず出来ることからやって行きましょう!

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  • みの が新しいアクティビティコメントを投稿しました 4か月 3週前

    キノシタさんのご参加こころ強い限りです。
    私の知る限り、最もアクティブなサバイバーのおひとりがキノシタさんです(笑)。

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