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  • ぴのこ が更新を投稿 2019年6月30日 11:39 PM

    最近おなかの調子は、よくて
    10年間毎日下痢が、嘘のようです。
    私は、牛が、合わないようです。牛乳も。

    カルシウムは、どうにか足りていると思います。
    アユも頭と尻尾以外は、食べれます。
    魚の骨は、やわらかいのや揚げ物は、食べています。

    鶏や豚は、お腹下さないのにな。

    この前初めて河内ガモの生ズリと生レバーを
    食べました。
    ワサビとショウガで。癖もなく栄養満点。

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    • ララちゃん さんが2週 1日前に返信

      そうですか。私は牛さん大好き人間で鶏類が昔から苦手でした。今は体力着けないとと、高齢者になり食べれる様になりましたが(笑)
      ついでで申し訳ないですがメッセージ機能上手く使えなかったので押川先生講演の申込み出来たのをお伝えさせて頂きます。
      帰宅しPCでQR読み込みました。

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      • ぴのこ さんが2週前に返信

        私も前期高齢者にすでになりましたのでそれにほとんど夫婦ふたりだけの質素なものが多いです。
        この3日は、枝豆。豆腐続いています。
        ズッキーニの派手な色とか
        今安いもので^^;
        道の駅の野菜は、安くて新鮮なので
        毎日同じもの食べないとね~。減らないです。

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    • ひぃ さんが2週 1日前に返信

      牛は脂が多いからダメなのかな?
      生レバーとは新鮮で美味しいのでしょうね。

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      • ぴのこ さんが2週前に返信

        霜降りの肉は、食べないですけどね。
        高そうだし。
        牛乳は、オーレでもあとでお腹が、グルグルになります。今年は、飲んでないな~。

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